NEWTON LUIZ FINATO

Posted: 22 Jun 2011 09:38 AM PDT Não se preocupe. Ou melhor não se preocupe apenas. Deixe que a preocupação se transforme em ação. Quando você se percepcionar preocupado com alguma coisa, faça a seguinte pergunta: “O que é que posso fazer acerca disto neste preciso momento?” E em seguida faça alguma coisa. Faça qualquer coisa. Qualquer coisa, por mais ínfima que seja. Durante grande parte da minha vida fiz a pergunta errada sempre que estada preocupado. Eu perguntava a mim próprio: “O que é que eu deveria estar a sentir acerca disto?” Ainda que os nossos sentimentos sejam de levar em consideração, se tiverem desajustados, se forem incapacitantes, ou nos afastem do objectivo, podem ser prejudiciais. Uma pergunta muito mais capacitadora para quando sente que ligou o seu modo da preocupação será: “O que é que posso fazer acerca disto neste preciso momento?” EXPLORE AS POSSIBILIDADES Colocar a pergunta no campo da ação, permite-lhe igualmente colocar-se no campo das possibi

Confundidos com puro perfeccionismo ou mesmo camuflados num estilo de vida saudável, transtornos ameaçam a saúde Kamila Almeida | kamila.almeida@zerohora.com.br Se a prática de exercícios físicos ocupa boa parte do seu dia, você passa o tempo todo arquitetando formas saudáveis de alimentação, vive no médico atrás de explicações para qualquer incômodo, não sai de casa sem verificar dezenas de vezes se a luz está apagada ou não consegue trabalhar se a sua mesa não estiver com papéis e canetas alinhados, é hora de tomar cuidado. Todas as características descritas acima são de pessoas que sofrem das doenças do excesso. Elas não são novidades, nem raras. Mas os estudos avançados na área da psiquiatria passaram a nominá-las recentemente. Quem faz de tudo por uma alimentação saudável pode ter desenvolvido ortorexia. Aqueles que malham em demasia e se enxergam sempre fracos, vigorexia. Perfeccionismo e organização além da conta podem ter desenvolvido o Transtorno obsessivo-comp

João Paulo Rodrigues de Castro Dizem por aí que a imoralidade está presente nas duas profissões. As prostitutas porque vendem o corpo por dinheiro. Tornam-se objetos da satisfação de interesses de terceiros. Isso atentaria contra o princípio da dignidade da pessoa humana, que impede a utilização da pessoa como instrumento. Basta folhear a Bíblia para encontrar reprovações contra o exercício da prostituição. No Apocalipse, por exemplo, se extrai que: " Porque todas as nações têm bebido do vinho da ira da sua prostituição, e os reis da terra se prostituíram com ela; e os mercadores da terra se enriqueceram com a abundância de suas delícias". (APOCALIPSE, 18:3). Já os advogados são acusados de defender os interesses de seus clientes a todo custo, mesmo que a pretensão atente contra determinada concepção de justiça ou não seja o melhor direito aplicável à espécie. Segundo a visão dominante, nas palavras de Simon: "[...] o único dever ético distinto do papel d

É um ótimo estilo de arte marcial, tente...

Tai Chi Chuan   O Tai Chi Chuan é uma ancestral arte marcial chinesa datada aproximadamente de 1200 DC. Baseada nos escritos do I-Ching, é praticada para a saúde e defesa pessoal. A prática do Tai Chi oferece uma terapia física que a ciência ocidental recém começou a explorar e apreciar. O praticante irá adquirir uma saúde melhor através de um desenvolvimento equilibrado dos órgãos.   A respiração se tornará suave e os músculos relaxados. Ocorrerá também um aumento na flexibilidade das articulações.   Tai Chi é um antigo exercício, realizado lentamente, que permitirá ao praticante a harmonização da circulação sanguínea com a respiração, enquanto coordena os movimentos das mãos, pés e cabeça. Tai Chi é singular, pois não exige uma grande força nem envolve exercícios físicos extenuantes.   Diferentemente de outras formas de exercício, o Tai Chi pode ser praticado por qualquer pessoa, não importando idade ou condição física.   Alguns benefícios da prática contínua de Tai Chi Chua

DAR ALEGRIA AOS OUTROS “Por que dar alegria é a maior das alegrias?   Porque assim damos alegria de uma só vez aos nossos cinqüenta impulsos próprios.   Podem ser, isoladamente, alegrias muito pequenas: mas, colocando-as todas numa só mão, ela estará mais cheia do que nunca – e o coração também!”   Friedrich Nietrzche.